7 thực phẩm ngăn ngừa nếp nhăn

Theo tuổi tác, da dần dần sẽ bị mất độ đàn hồi và xuất hiện các nếp nhăn. Tuy nhiên, bạn có thể hạn chế quá trình lão hóa của da bắng cách ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe, tốt cho da để tránh sự xuất hiện của các nếp nhăn.

1. Ớt chuông

Ớt chuông là một trong những loại quả giàu vitamin C thúc đẩy trẻ hóa làn da. Ngoài ra, ớt chuông còn thúc đẩy quá trình hydrat hóa giúp làn da khỏe mạnh, ngăn chặn nếp nhăn.

2. Rau bina

Rau bina giàu chất chống oxy hóa và chất xơ tốt cho da

Rau bina hay còn gọi là rau bó xôi, rau chân vịt rất giàu chất chống oxy hóa và chất xơ có thể bảo vệ làn da của bạn Công ty in ấn chất lượng, giá rẻ và uy tín nhất TP HCM in hiflex In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ khỏi tác hại của các gốc tự do. Rau bina cũng rất giàu beta-carotene và vitamin A có thể ngăn chặn lão hóa da sớm.

3. Cá

Các loại cá như cá hồi, cá thu và cá ngừ cung cấp axit béo omega-3 có thể làm giảm tác hại do các chất độc và các tia UV gây ra đối với da.  Do đó, cá sẽ giúp ngăn ngừa nếp nhăn. Axit béo Omega-3 là chất béo tốt cho sức khỏe, giúp thúc đẩy và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

4. Hạt hạnh nhân

Hạnh nhân rất giàu vitamin E thúc đẩy tính đàn hồi của da và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn. Bạn có thể thưởng thức hạt hạnh nhân  như đồ ăn nhẹ lành mạnh hoặc thêm chúng vào món tráng miệng giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, làn da căng mịn.

5. Dâu tây

Dâu tây giúp da đàn hồi, dẻo dai

Dâu tây có tác dụng làm mới các collagen trong da của bạn mà giữ cho làn da đàn hồi và dẻo dai. Dâu tây cũng chứa mangan có khả năng chuyển đổi các độc tố trong tế bào da thành oxy, làm giảm tổn thương da.

6. Cà chua

Cà chua chứa lycopene có đặc tính chống lão hóa mạnh mẽ. Nó bảo vệ da trước những tác động, ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài như ô nhiễm môi trường và ánh nắng mặt trời.

7. Hạt Chia

Hạt Chia ngăn ngừa nếp nhăn, nuôi dưỡng tóc

Hạt Chia chứa lượng Omega 3 cao gấp 7 lần so với cá hồi, lượng lớn protein, chất xơ, Omega 6, axit amin thiết yếu In Decal - In Decal giá rẻ nhanh lấy ngay tại TP.HCM in decal gia re Chuyên In Decal Lấy Ngay - In nhanh lấy ngay, siêu rõ nét‎ đã giúp ngăn ngừa nếp nhăn, trẻ hóa làn da. Ngoài ra, Protein trong hạt Chia còn  tham gia vào cấu tạo tế bào, là dưỡng chất thiết yếu của cơ thể giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, ngăn ngừa sự gãy và chẻ ngọn tóc.

Mỹ Linh

In hiflex nhanh lấy ngay giá rẻ, in bạt hiflex, standee in hiflex gia re In Hiflex, In Bạt Hilfex Giá rẻ - In Băng Rôn

Read More

Con giáp nào 'đại phát' trước 30 tuổi

Tuổi Dậu

Người tuổi Dậu nhiệt tình và có tham vọng lớn về công danh sự nghiệp. Họ nỗ lực hết mình để chinh phục được khát khao lớn lao trong cuộc đời. Ngay từ trước 20 tuổi, những dấu hiệu thành công đã manh nha xuất hiện ở con giáp này.

Có thể nói, tài vận của người tuổi Dậu sớm khởi sắc, thông thường khi đến trung vận con giáp này đã sở hữu khối tài sản "kếch xù" Chúng tôi sở hữu hệ thống máy in kỹ thuật số khổ lớn hiện đại, tốc độ nhanh in pp gia re In PP chỉ 40k/m2,in Decal‎ rồi. Hơn nữa, khi đã gặt hái được những thành công nhất định, họ lại biết cách quản lý và phát triển tài sản của mình. Sự nghiệp của người tuổi Dậu sẽ càng phát về hậu vận. Tuy nhiên, họ nên cẩn trọng vì dễ đặt niềm tin vào người khác. Nếu gặp người không tử tế thì dễ bị lừa gạt, mất trắng tay.

Tuổi Mão

Con giáp chăm chỉ, can đảm và đầy quyết tâm, nghị lực sống như người tuổi Mão chắc chắn sẽ gặt hái được những thành công nhất định về đường công danh. Tuy nhiên, so với người tuổi Dậu, thời điểm mà con giáp này có thể phát tài lại muộn hơn đôi chút.

Bước vào tuổi 27 hoặc 28, những dấu hiệu về cuộc sống giàu sang mới bắt đầu xuất hiện ở người tuổi Mão. Khi kiếm được tiền, họ cũng rất "biết cách In hiflex nhanh lấy ngay giá Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in băng rôn in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM rẻ, in bạt hiflex, standee in pp hcm In PP chỉ 40k/m2,in Decal‎ hưởng thụ", nên người ngoài dễ nhận thấy sự nghiệp của con giáp này đang trên đà phát triển hưng thịnh. Mặt khác, kiềm chế bản thân là thứ người tuổi Mão còn thiếu để đại phát. Do vậy, bạn cần phải kiên nhẫn cố gắng và đợi chờ.

Tuổi Hợi

Là con giáp sở hữu nội lực mạnh mẽ, cá tính độc lập và quyết đoán, người tuổi Hợi dễ dàng thành công hơn nếu như họ biết kiểm soát bản tính nóng vội của mình. Theo đó, năm 30 tuổi, tài vận của họ mới bắt đầu khởi sắc.

Không chỉ vậy, tính cách ôn hòa, điềm đạm, khéo léo trong các mối quan hệ càng giúp cho con giáp này nhanh "phát" hơn. Khi đời sống vật chất đã quá đầy đủ, tinh thần của người tuổi Hợi lại chẳng được thanh thản, nhẹ nhàng. Bởi lẽ họ phải suy tính các bước đi trong kinh doanh, quan hệ trên dưới.

 

Mr.Bull (Theo Dzyx)

Read More

Rách quần áo vì trèo rào để được tắm miễn phí ở Hà Nội

Vụ việc diễn Treo Băng Rôn In Băng Rôn treo bang ron Treo Băng Rôn In Băng Rôn ra sáng ngày 19/4 tại công viên nước Hồ Tây (Hà Nội). Hàng trăm người gồm cả thanh niên, phụ huynh, trẻ em, phụ nữ mặc váy… cũng đua nhau trèo rào để được tắm miễn phí. > Xem video

Hàng rào sắt cao trên 2 mét và được thiết kế những cọc nhọn vô cùng nguy hiểm. Thế nhưng điều này không làm nhùn ý chí vượt rào của rất nhiều người. 

Nam thanh nữ tú cũng vượt  rào. 

Mặc dù đã có chương trình miễn phí vé vào cửa cho du khách vào thăm công viên nước Hồ Tây, nhưng hôm nay, vào khoảng 9h lượng người kéo đến quá nhiều khiến nơi đây trở tay không kịp và phát đi thông báo trên loa truyền thanh không tiếp nhận khách vào.

Bất chấp lệnh cấp, vượt rào chắn in hiflex,in pp,in decal(decan),in backdrop,in vai silk,in vai canvas,in băng rôn,in co phuon,Dịch vụ chu đáo,chất lượng hoàn hảo,giá thành tốt nhất tphcm xin giay phep treo bang ron Treo Băng Rôn - In Băng Rôn giá rẻ tại TP. Hồ Chí Minh bảo vệ để vào bên trong. 

 

Vì vậy hàng trăm người bất chấp lệnh cấm vượt rào chắn bảo vệ để vào bên trong, khiến khung cảnh trở nên rất hỗn loạn. Nhiều người leo rào bị rách hết cả quần áo tắm, nội y.

>> Xem thêm: Hình ảnh "vỡ trận" công viên nước nam nữ thi nhau vượt rào sắt 

Nguồn: Youtube

Thiếu nữ trèo cây, bẻ hoa ban chụp ảnh ở Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ cong ty in ky thuat so IN KỸ THUẬT SỐ in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM Hà Nội 

Cô gái mặc áo dài trắng không ngại ngần đứng trên cây cao, lại còn ngắt luôn 3 cành hoa để làm "đạo cụ" tạo dáng.

Read More

Cướp tiệm vàng vì món nợ làm ăn thua lỗ

Ngày 13/4, Công an quận Tân Phú (TP HCM) đã tạm giữ Trần Trí Lương (37 tuổi) để điều tra hành vi Cướp tài sản. Lương là người xông vào tiệm kim hoàn Kim Hoàn Mỹ trên đường Âu Cơ, phường Phú Trung (quận Tân Phú) với ý định cướp vàng nhưng bất thành.

Tiệm vàng nơi xảy ra vụ cướp. Ảnh: An Nhơn.

Sức khoẻ của Lương hiện ổn định. Khai nhận ban đầu, anh ta cho biết, do làm ăn thua lỗ phải mang nợ 200 triệu đồng. Bị chủ nợ thúc ép, Lương nảy sinh ý định cướp tiệm vàng. Sau thời gian theo dõi, Lương mặc áo khoác, đeo găng tay, bịt khẩu trang chạy xe máy đến tiệm vàng Kim Hoàn Mỹ lúc 8h sáng cùng ngày.

Chỉ có bà chủ tiệm và người phụ nữ giúp việc lớn tuổi trong tiệm, Lương giả vờ hỏi mua nữ trang. Ngó quanh một Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn treo bang Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ cong ty in in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM ron Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn lúc, hắn bất ngờ rút dao khống chế chủ hiệu kim hoàn định cướp vàng thì bà này chống cự, tri hô. Chưa kịp lấy thứ gì, Lương bỏ chạy ra ngoài leo lên xe định tẩu thoát thì bị chủ tiệm và người giúp việc kéo in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ in bang ron gia re in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ lại.

Cố chạy được vài mét, Lương va vào xe máy người đi đường, ngã nhào. Người dân xung quanh ùa đến vây bắt, hắn rút dao chống cự nhưng bị họ đánh văng hung khí, bất tỉnh.

Vụ việc đang được điều tra, làm rõ.

 Quốc Thắng   

 

Read More

Cách bảo quản ôtô trước khi 'nằm kho' dài ngày

Xe hơi là một sản phẩm công nghệ với 2.000-3.000 chi tiết, hàng tá chức năng. Cấu tạo phức tạp khiến xe hơi là một sản phẩm phải hoạt động thường xuyên, thời gian dài không sử dụng có thể dẫn tới hư hỏng nhiều bộ phận.

Nhưng trong thực tế, có nhiều trường hợp xe phải nằm kho thời gian dài, như chủ chân đi công tác, không nhờ được người khác chăm sóc. Để xe không xảy ra sự cố, cần biết chăm sóc xe trước khi cất giữ. Dưới đây là hướng dẫn các bước thực hiện theo wikihow.

1. Rửa xe

Nếu không rửa xe, những bụi bẩn bám trên thân xe lâu ngày có thể không thể rửa sạch, tệ Nhãn decal giấy, in decal, tem decal, in ấn giá rẻ in decal In PP banner Standee chất lượng In PP trong nhà và ngoài trời HCM hơn là gây hư hại lớp sơn. Tốt nhất, sau khi rửa nên bôi một lớp hóa chất bảo vệ lên xe.

2. Dọn nội thất

Đi cùng với rửa bên ngoài đương nhiên chủ nhân cũng phải dọn dẹp nội thất sạch sẽ. Bất cứ bụi bẩn, đồ ăn còn sót lại có thể gây nấm mốc, mùi lạ trên xe sau thời gian dài không sử dụng.

3. Đổ đầy chất lỏng

Những hệ thống chất lỏng trong xe cần đổ đầy trước khi cho xe nằm kho, bởi nếu không đầy, khoảng không gian trống sẽ là nơi ngưng tụ hơi nước, gây hư hại.

4. Thay dầu và bộ lọc

Dầu In băng rôn, bảng hiệu: In trên chất liệu hiflex, Decal, PP in pp In băng rôn, bảng hiệu: In trên chất liệu hiflex, Decal, PP cũ lâu ngày sẽ bị axit hóa, ăn mòn bề mặt bên trong bình chứa. Vì vậy, nên thay dầu mới cùng bộ lọc để đảm bảo không hỏng vật liệu kim loại. Nên nổ máy một vài phút sau khi thay dầu mới để dầu chảy vào mọi ngóc ngách của động cơ.

5. Tra dầu mỡ các kết cấu cơ khí

Những kết cấu cơ khí hở sẽ không làm việc mượt mà nếu không đủ dầu mở bôi trơn. Tra mỡ bôi trơn còn là cách bảo vệ kim loại.

6. Ngắt ắc-quy

Việc này có thể chỉ cần làm với xe cũ, vì xe mới ngày nay có tuổi thọ ắc-quy cao Công ty in ấn chất lượng, giá rẻ và uy tín nhất TP HCM in hiflex In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ hơn. Nếu không ngắt ắc-quy, những bộ phần dùng điện trên xe sẽ hút cạn năng lượng trong thời gian dài mà không được chạy để nạp lại. Lưu ý ghi nhớ mọi loại mật khẩu cài đặt các hệ thống trên xe như radio, nhạc, định vị khi quay lại sử dụng xe.

7. Sạc ắc-quy

Để tránh bị cạn kiệt ắc-quy khi sử dụng lại, nên sạc ắc-quy sau khoảng vài tháng. Cẩn thận hơn có thể tháo rời ắc-quy khỏi xe và cất giữ ở nơi khô thoáng là cách tốt nhất để bảo vệ.

8. Đổ đầy bình xăng và thêm chất ổn định

Một bình xăng đầy với chất ổn định nhiên liệu loại bỏ mọi khoảng hở tránh lọt khí, oxy hóa gây hư hại.

9. Không kéo phanh tay

Kéo phanh tay trong thời gian dài sẽ khiến các má phanh và đĩa (tang trống) bị gỉ sét. Thay vào đó, hãy dụng các cục chèn bánh để cố định vị trí đỗ.

Minh Hy

Read More